身高潜力，可以突破遗传！

　　孩子长得高不高，遗传绝对是关键因素，但却不是唯一因素，来自父母亲遗传的部分，充其量只有「容易长高的体质」，而「如何生活能促进身高发育」，才是真正左右身高的关键。

　　不过，想要长高，到底该怎么做才对呢？关键在于「生长板」，这是一种透明的软骨组织，在骨头的两边，受到生长激素刺激可持续不断增生软骨组织，让身高长高，等到生长板闭合之后，就不会再长高了。因此想让孩子高人一等，绝对要把握生长板闭合前的黄金发育期。

　　优选：童年时光液体乳钙

　　代孕宝宝成长时期，练习爬行同时也需要补钙呢。来自美国的柠檬酸钙，让宝宝更容易吸收。液体钙口感好像酸奶，宝宝很快就接受了，每天都要喝！

　　男孩、女孩长高的黄金时期

　　【男孩】男孩的青春期大多从10~12岁开始，12~17岁时身高增加较多，18岁以后就不容易再长高。

　　【女孩】女孩的发育时间较早，青春期约在8~10岁之间就开始，在10~14岁时长高速度较快，一旦初经来潮1~2年后，长高的幅度就只剩下3~4%左右。

　　孩子身高平均生长标准，你家孩子达标了吗？

　　以亚洲人来说，足月出生的宝宝，身长平均为50公分，出生后第一年平均会长高25公分左右，1~2岁平均长高12~13公分，2~3岁平均长高7~8公分，之后每年皆至少长高4~5公分，一直到青春期，青春期会长得更高。上述这些基准都可以用来判断小孩身高发展，如果每年长不到4公分，或身高落在后10%或前10%都要注意（不分男女），应尽早咨询寻求治疗。

　　优选：littlefreddie有机婴幼儿米粉

　　宝宝出生后，等到代孕宝宝4-6个月之后，就可以加辅食啦！妈妈一定要给宝宝选择一款优质的辅食哦。Little Freddie（小皮）欧洲原装进口代孕婴儿有机大米粉，纯净山泉水灌溉大米，浓浓米香细腻易消化，科学配方补充钙铁锌，全面营养，助力健康聪明的宝宝。

　　预测身高公式，赶快动手算算看

　　? 男孩身高=（父亲身高 + 代孕妈妈身高 + 11）╱2，正负7.5公分都是正常范围

　　? 女孩身高=（父亲身高 + 代孕妈妈身高 - 11）╱2，正负6公分都是正常范围

　　举例来说，假设父母亲身高分别为180与160公分，以后儿子的身高平均是175.5公分，身高潜力是168~183公分；女儿身高平均是164.5公分，身高潜力是158.5~170.5公分，提供给各位参考！

　　优选：美国NUK代孕婴儿辅食研磨碗

　　研磨碗更加小巧方便，日常辅食可以快速成品，鸡蛋水果，操作简单方便，清洗快速。按压勺有小孔，可以让食物循环研磨，让宝宝吃的细腻。

　　把握长高方法3大关键：运动、饮食、睡眠

　　身材高矮，除了受到先天遗传的限制，后天的生活习惯也是关键。大部分的孩子，其实只要建立良好的运动、饮食、睡眠习惯，就能再长高！

　　关键1、坚持正确的运动方式

　　研究发现，运动有助于长高，这是最有效且最容易实现的方式。但是，并非所有类型的运动都有助于身高发育，骨头需要「垂直于地面」方向的冲击力，才能够刺激骨头变长，找一个自己喜欢的全身性运动，每天畅快地流汗30分钟吧！

　　O排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑

　　X举重、负重练习、过度运动、马拉松

　　优选：baby Ddrops进口天然维生素

　　vd3Ddrops不含色素和添加剂的维生素D补充剂，为方便代孕宝宝服用而设计，每天只需要一滴，便可满足宝宝每天VD的摄入量，有效促进宝宝钙质吸收！

　　关键2、饮食均衡，多摄取蛋白质

　　长高最重要的其实是蛋白质，蛋白质是骨胳与肌肉的原料，能制造骨胳，就会让身高成长。富含蛋白质的食物很多，牛奶只是其中一种，鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类、核果也都含有丰富的蛋白质，因此饮食上不可只偏重牛奶，而忽略了饮食均衡的重要性。

　　关键3、按时作息，不晚睡

　　现在的孩子几乎都晚睡，时常错过晚上10点到凌晨2点这段体内生长激素的高峰期，造成生长发育的减慢。想要孩子长高高，最好要求他们每天晚上9点前入睡，尽量不要熬夜。

　　
西安助孕