喝茶能够排出*内的有害物质，能够加快*的新陈代谢，可以延缓皮肤的老化速度，茶叶中含有丰富的抗氧化成分，用茶叶洗脸具有去除油腻的作用，具有收敛毛孔的作用，白醋能有效预防身体老化，具有调节肠胃的作用，能够预防*老化，西红柿可以减缓*衰老，哪些食物有益于女人养生？

　　第一、茶能抗辐射。茶中含有抗氧化成份。女性常用茶叶洗脸，可去除油腻的脸、收敛毛孔从而放缓皮肤老化。

　　第二、醋可以预防*老化。醋的pH值接近人胃酸的pH值，它具有调节胃肠的功能。常吃醋可以预防*老化。用醋洗脸或洗澡可增强肌肤活力。

　　第三、西红柿延缓衰老。营养学家证明每人每天能吃新鲜西红柿，可以满足身体对多种营养素的需求。在烹饪后抗氧化剂的含量会显着增加抗衰老的作用。

　　第四、大豆调理雌激素。大豆的主要成分是蛋白质，它们含有*必需的氨基酸，能让老化的细胞得到修复和再生。

　　第五、生姜减少色素沉着。生姜富含蛋白质和多种维生素、以及微量元素等。食用生姜可以预防色素沉积和防止老年斑。

　　第六、红葡萄酒对皮肤好。红葡萄酒经常适量喝对身体有益，它可有效促进血液循环，对贫血的女性更适合，红酒可以滋养和活化血液，使皮肤变得富有弹性。

　　第七、大米可以防止干燥的皮肤。维生素A、E和B族维生素、氨基酸和富含大米的盐酸，可有效防止色素沉着并防止皮肤老化。

　　西红柿能够延缓女人的身体衰老速度，大豆具有调节雌性激素的作用，生姜可以减少黑色素的沉积，能防止老年斑的产生，可以避免色素沉着，红葡萄酒对皮肤有好处，能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善女性贫血的问题。