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哪里招代妈_孕妇吃什么清火解毒
来源:http://www.zglbzs.cn  日期:2020-02-03
代孕后还出现上火是比较让人着急的,也是应及时调理、进行清火解毒的。
调理的方法包括通过多喝水补充水分,少吃或不吃过于滋补、辛辣重口味的食物。
清热解毒的食物则可以吃一些,新鲜的蔬果也是可以吃的。
那么,孕妇吃什么清火解毒呢?孕妇可吃的清火解毒的食物有:香蕉、西瓜、白菜、小米、苋菜、黄瓜、茭白、苦瓜以及梨等等。

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这些食物大都味甘、性平,可清热解暑、润肺止咳、平肝除烦、祛风利湿。
但要是注意控制好量,不可过量食用。
建议准妈妈多喝水,或者冲泡金银花茶。
适当喝一点对宝宝没影响,又能降火。
适当地吃苦瓜、芥兰、杏仁等苦味食物有帮助清火解毒。
若是症状未改善还恶化,应赶往医院。
自己切不能随意服用药物,若是用药不当,反而会对胎儿也造成一定的伤害。
体质为热性的孕妇,自己内热比较重。
平时吃的东西更是要多注意。
辛辣的、烧烤等容易引起上火的食物一定要少吃。
避免上火严重导致腹痛、见红等早产、先兆流产的不良症状。
尤其在吃易上火的滋补类食物之前,要自己意识到体质问题,多加留心,不能盲目进补。

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