牡蛎具有提升男性性功能的作用，中医认为牡蛎具有滋阴补血、生精固肾、强身健体、恢复疲劳等功能，对于男性性功能有一定的提升作用。研究发现，牡蛎肉及其水解物可提高小鼠的交配能力及血清睾酮浓度、降低 5 型磷酸二酯酶水平，表现出显著改善男性性功能的生物活性。同时牡蛎中含有丰富的锌元素，有利于男性的生殖健康以及性功能，同时牡蛎中含有的精氨酸，又是精子生成的重要原料。因此可以说牡蛎对于男性性功能的提升具有明显的作用。但性功能的提升不能单纯依靠食物，良好的生活习惯也同样重要。平时应当戒掉生活中的不良习惯，例如过度手淫，久坐，抽烟饮酒等。