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不饱和 胖的 酸 是 衍生的 从 这 P.死记硬背在 水解产物 P.roD.uct，妈妈 能够 吃 高的 蛋白质 但 低的 在 胖的 内容 的 食物，因为 这 婴儿'S. 脑 是 主要是 comP.oS.埃德 的 胖的，低的-胖的 高的-蛋白质 食物 吸收 更多的 有利 到 这 婴儿。供卵代孕

　　

　　1.谷物

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　　2.坚果

　　坚果 是 高的 in 蛋白质 尽管 不是，但 最多 坚果 包含 不饱和 胖的 油。代孕

不饱和 胖的 油 还 成为 水解 in 体内 不饱和 胖的 酸，为了 examP.乐：P.EENUT.、核桃、杏仁、松树、芝麻, 等等.。代孕贵吗

虽然 哺乳期 母亲 能够 吃 坚果 到 推动 这 婴儿 到 变得 聪明的，但 坚果 有 a 相对地 好的 油性，不是 受到推崇的 妈妈 到 吃 更多的；坚果 吃 更多的 简单 到 得到 生气的，领导 到 这 母亲'S. aP.P.etite.、便秘、乳胶 分泌。

　　

　　3.淡水 产品

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　　4.红色的 肉 食物

　　红色的 肉 食物 包含 牛肉、羊肉、肉，这些 三 肉 胖的 是 较少的，高的 蛋白质 和 肉 纤维；能 给 P.死记硬背 和 卡路里 到 蛋白质 和 卡路里 能够 是 给予 到 哺乳期 母亲，AP.P.roP.r 肉 能够 还 推动 母亲 和 婴儿 身体 发展、囤积 身体 胖的、提高 免疫，推动 肌肉 生长。

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