当归煮蛋确实对痛经有一定效果，但是仅仅只对气滞血瘀引起的痛经有效果，而导致痛经的原因有很多，有气滞血瘀引起的，还有妇科疾病引起的，比如盆腔炎、子宫内膜异位症等等，当归蛋对这些疾病引起的痛经是没有效果的。
月经期间一定要注意自身保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋。 .避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。 3.服用维生素 许多病人在每天 取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。 4.练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下：弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 5.中药食疗缓解痛经 药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人，最好有中药师指导。
当归煮蛋能治疗痛经吗这篇文章就为大家介绍到这里，当归蛋虽然对身体好，但是并不一定就能治疗痛经，所以大家也不要天天吃哦!

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