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代怀孕间的安康饮食很要害，由于那不只关联到准孕宝代孕妈妈的安康借关乎胎孕宝代孕宝宝的安康，以是准孕宝代孕妈妈们该当正视起来，正在这里，孕宝代孕网小编要提示准孕宝代孕妈妈们的是，以下几种饮食方法，是准孕宝代孕妈妈正在怀孕要避开的。

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◆不宜适度咸食

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有些怀孕因为饮食习惯癖好咸食，现代医学研讨认为，吃盐量与高血压发病率有必然关联，食盐 入越多，高血压病的发病率也越下。怀胎高血压综合症是妇女正在怀孕才会病发的一种特别疾病，其主要症状为浮肿、高血压跟蛋白尿，严重者可伴随头痛、目炫、胸闷、晕眩等自发症状，以至产生子痫而危及母婴健康。是以，怀孕适度咸食，简单引发怀胎高血压综合征。专家建议逐日食盐 入量应为6克摆布。

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怀孕不宜有的几种饮食方法

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◆不宜滥服温热补品

怀孕因为代谢茂盛，全身的血液循环系统血流量明显增加，心脏承担减轻，血管也处于扩张、充血形态。排泄的醛固醇增长，简单招致火、钠潴留而发生水肿、高血压等病症。正在这类环境下，若是怀孕时常服用温热性的补药、补品，好比人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，必将招致阴虚阳卑，气机失调，气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，以至产生流产或死胎等。

◆高脂肪饮食

大批的医学研讨评释，长时间高脂肪饮食，会增长下一代生殖器官癌症的危险，长时间的高脂肪食品，会使大肠内的胆酸跟中性胆固醇浓度增长，可诱发结肠癌。

◆高钙饮食

怀孕自觉增长高钙饮食，大批饮用奶牛，服钙片、维生素D等对孕宝代孕胎儿有害无益。一般来说，怀孕的钙并不需要特殊增补，只有从一样平常的鱼、肉、蛋等食品中公道 取便曾经够了。

◆高蛋白食物

过多的 入蛋白质，人体内会发生大批的硫化氢，组织胺等有害物质，可以使血中氮质增高，减轻肾脏渗出的压力。

◆高糖饮食

血糖偏高会促使孕宝代孕胎儿极大，孕宝代孕胎儿畸形率增高，极大女诞生后易产生低血糖抽搐。 入过多的糖分会减弱人体的抵抗力使怀孕熏染，不利于优生。

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