目前爱美人士减肥的成功率仅有百分之一，是因为现在的食物的引诱程度比较大，而且在日常生活中的日常外卖比较容易点到的，所以容易让爱美人士在减肥期间出现食物补充的现象，因此对爱美人士的减肥的效果来说相对是比较弱的，而且现在想要做运动减肥时，大部分的爱美人士并没有很好的减肥的器材，所以在减肥期间很容易出现失败的情况，如果爱美人士在做减肥前没有制定减肥方案，就容易导致爱美人士在减肥期间出现问题，而影响到爱美人士的减肥的效果，所以爱美人士如果想要比较好的减肥，一定要先做减肥方案的设定，这样才能够让爱美人士比较有规划的进行减肥，来达到比较好的减肥的效果。爱美人士在减肥成功后出现反弹的情况，也是影响到爱美人士减肥的效果的一个问题。