怀孕过程相对较长时间，孕妇也需付出较多精力。特别是双胎孕妇，孕期承受能力较强。孕中期时，胎儿发育相对稳定，但部分孕妇可能会感到左侧下肋骨疼痛，引起重视。那么，孕中期左侧肋骨疼的原因是什么？孕中期左侧肋骨疼是因子宫不断增大，压迫周边组织，导致肋骨部位受压而引发疼痛。这种情况通常正常，持续时间较长，只要无其他异常，孕妇只需定期产检和身体护理。

当孕妇感到肋骨疼痛时，应尽量休息，调整睡姿，可采用左侧卧位或枕头靠，以缓解疼痛部位压力。除肋骨疼痛外，部分孕妇还可能出现下肢涨痛症状，这是常见现象。孕妇应保持饮食清淡，多补充维生素，避免辛辣刺激食物，并注意休息。可采用热敷缓解疼痛部位，避免受凉。若短期内病情未好转，应尽快就诊，排除其他疾病。