很多妈妈在带宝宝的过程中，都会听取一些其他妈妈的意见，从而对宝宝的饮食情况进行一些调整。比如，有的妈妈说自己六个月大的宝宝吃得多，饭量大，就觉得很开心。而有的妈妈发现宝宝吃得很少，饭量小，这让她们很担心，所以希望宝宝多吃一点。那么，六个月宝宝饭量小怎么办呢？

六个月宝宝饭量小怎么办

1. 不要给孩子抱来抱去，孩子不饿妈妈添加辅食可以抵一顿奶，不要看着孩子小就不知道为什么，吃饱了一定不要，这个月龄的孩子比较小，饭量小是正常的。

2. 多给宝宝喝水，妈妈可以早上给宝宝吃母乳，10点半或者11点给辅食，下午3点到4点给牛奶，中间可以给宝宝喝水。

3. 多变化增加宝宝辅食，单一食物容易吃腻。

6个月宝宝的标准饭量是多少？

1. 如果母乳喂养的宝宝平均每天增加15克左右，或者10天只增加120克左右，就应该给宝宝喝200毫升奶。

2. 用牛奶喂养的宝宝，要适当控制宝宝的吃奶量，如果宝宝随意吃，他会长得太胖，肥胖儿大多是在这段时间打下的 "基础"，所以要控制吃奶量。控制的标准还是以体重增加为主，如果10天内体重增加保持在150-200克之间，就比较合适，如果超过200克就必须控制。一般来说，每天吃奶总量不能超过 1000 毫升，不足部分用代乳粉食品补足。

其实，6个月的宝宝确实太小了，饭量小也是很正常的情况，家长在带宝宝的过程中，不要与其他宝宝进行比较，因为不同的宝宝个人体质、发育指标以及对食物的需求都有很大的不同。如果盲目攀比，然后强行给宝宝改变，很可能适得其反。希望家长们能够顺其自然，只要宝宝吃饱了，就不要再强行喂养了。